最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

显示技术与视觉健康融合新路径：首届健康显示大会在京盛大开幕

北京，2024年6月6日 - 由瑞物评测室与中关村在线联合主办的首届健康显示大会今日在北京隆重开幕。来自行业、学界的专家学者、眼科医生、家电企业代表以及媒体记者等百余人齐聚一堂，共同探讨显示技术与视觉健康融合发展的新路径，为守护大众视觉健康贡献力量。

大会以“健康显示 引领未来”为主题，聚焦显示技术与视觉健康融合的最新研究成果和创新应用，探讨如何在保障显示产品性能的同时，有效降低其对眼部健康的影响。在为期一天的日程中，来自国内外知名高校、科研机构和企业的专家学者们分享了各自在健康显示领域的最新研究成果，并就相关技术标准、产业发展等议题进行了深入的探讨。

显示技术与视觉健康融合刻不容缓

随着数字技术的飞速发展，显示设备已经成为人们日常生活和工作中不可或缺的一部分。然而，长时间使用显示设备会导致眼部疲劳、近视等视觉健康问题，特别是青少年近视率居高不下，已经成为严重的社会问题。据国家卫健委最新数据显示，中国青少年近视率已经高达53.6%，其中6岁儿童近视率为15.3%，小学生近视率为35.6%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为80.0%。

新技术、新产品层出不穷

为了解决显示设备对视觉健康的影响，近年来显示产业和科研机构不断加大研发力度，推出了各种健康显示技术和产品。例如，低蓝光技术、光谱优化技术、智能调光技术等，能够有效减少蓝光辐射，缓解眼部疲劳；近视防控技术、3D显示技术等，则可以帮助青少年矫正视力、预防近视。

大会呼吁全社会关注视觉健康

大会在倡导健康显示技术研发应用的同时，也呼吁全社会关注视觉健康问题。专家建议，儿童和青少年应尽量减少使用电子设备的时间，并注意保持良好的读写姿势和用眼习惯；家长应做好榜样，避免过度使用电子设备；同时，还要定期带孩子进行眼科检查，及时发现和矫正视力问题。

结语

首届健康显示大会的召开，标志着显示产业与视觉健康融合发展进入了一个新的阶段。相信随着相关技术的不断进步和应用推广，人们将能够享受到更加健康、舒适的视觉体验。